②★心(火)

• 動悸・息切れしやすい
• 不安感や焦燥感が強い
• 脈が乱れやすい
• 胸のあたりがハラハラする
• 胸苦しい・胸の圧迫感
• カーッとなりやすい(ヒステリー気質)
• 胸のあたりに鈍痛がある
• 異常に汗をかきやすい・冷や汗
• 胸がドキドキする(不整脈)
• 舌がまわりにくい・言葉がうまく話せない
• 不眠・よく夢を見る
• 舌がただれやすい(舌炎・潰瘍)
• すぐ目が覚める
• 舌先がしみてヒリヒリする
• もの忘れしやすい
• 舌先が赤い
• 頭がボーッとする
• 舌を出すと真っすぐ出ない・曲がる
• のぼせやすい。
• 苦いものが欲しくなる
• 頭がふらつく
• 暑さに弱い
• 顔が赤くなりやすい(顔面紅潮)
• 夏に体調が崩れやすい

③★牌(土)

• 食欲がない
• 疲れやすい
• 消化しにくい
• 気力が出ない
• 食後に胃がはる
• 顔色がわるい(黄色い)
• 胃が重だるい
• 疲れると甘いものが欲しくなる
• 胃がもたれやすい
• 痩せやすい食べても太れない
• ムカつきや吐き気がある
• 思い悩みやすい・思い込みが強い
• 胃下垂である
• むくみやすい
• 涎がよく出る
• 出血しやすい(少量・だらだら出血)
• 口の中がねばる。
• 内臓が下垂しやすい(脱肛・子宮下垂)
• 味が分からない
• 水分を取りすぎると体調が悪くなる
• 唇や口の周りがよく荒れる
• 湿気に弱い
• 軟便になりやすい・下痢傾向
• 天気が悪くなるとカラダがしんどい
• お腹が冷えやすい
• 梅雨や湿度の高い夏に体調が崩れやすい

④★肺(金)

• 口風邪をひきやすい
• 呼吸が苦しい(呼吸困難・喘息)
• 感染症にかかりやすい
• 色白である
• くしゃみ
• 肌が薄く弱い・敏感肌
• 鼻水・鼻づまり
• 肌が乾燥しやすい
• 痰がよく出る・痰がからむ
• 肌荒れしやすい
• アレルギー性鼻炎(花粉症)
• 蕁麻疹になりやすい・アトピー性皮膚炎
• 鼻の中が乾燥しやすい
• 汗をかきにくい
• のどが乾燥しやすい
• むくみやすい
• のどが痒い
• 便秘になりやすい（腸内環境が悪い)
• 声がかれやすい
• 辛いものを欲する
• 乾燥に弱い
• 息が吐きにくい・呼吸が弱い
• 秋に体調を崩しやすい

⑤★腎(水)

• 疲れやすい
• 歯が弱い・グラグラする
• 体がだるく力がない
• 骨がもろい
• 免疫力が弱い
• 頻尿になりやすい
• カラダが冷えやすい
• 夜間に何回もトイレに起きる
• 顔色が黒い(どす黒い)
• 残尿感がある
• 髪の毛が抜けやすい
• 膀胱炎になりやすい
• 白髪が多い
• 尿が出にくい・尿がもれる(排尿不順)
• 耳が聞こえにくい
• 精力の減退
• 耳鳴りがする
• 性機能の低下(不妊症)
• 物忘れしやすい
• 成長発育が遅い
• 息が吸いにくい
• 恐がりやすい
• 腰が弱い・だるい・腰痛
• 寒さに弱い
• 脚や膝が弱い・膝が痛い
• 冬に体調をくずしやすい